Qualité de Vie • Atelier de QI GONG "Gestion des Émotions"
La pratique du Qi Gong offre des outils précieux, comme les « Sons thérapeutiques » qui vont effectuer en nous une purification salutaire en profondeur. L’accent sera mis également sur la qualité énergétique du moment, à savoir l’hiver, et la relation qu’il y a entre émotion (peur) et la baisse en général de l’immunité.
Durant cet atelier, nous découvrirons également comment stimuler des points d'acupuncture qui nous permettront de nous recentrer en fonction des différentes émotions.
Saison 2023 - 2024
La saison 2023 / 2024.
– Gym Artistique Féminine – GAF (loisirs) (saut, barres asymétriques, poutre et sol)
– Gym Artistique Féminine – GAF (compétitions) (saut, barres asymétriques, poutre et sol)
– Gym Artistique Masculine – GAM (sol, arçons, anneaux, saut, barres parallèles et barre fixe)
– Gym Aérobic – AERO (gymnastique aérobic)
– Gym Rythmique – GR (ruban, corde, massues, ballon et cerceau)
– Gym Dames
– Gym Hommes
– Gym en Or (Séniors)
– Gym Sportive Adultes
– Pilâtes Stretching
Pour vous inscrire suivez ce lien : inscriptions
Stage de Basket pendant les vacances de Toussaint
Les inscriptions sont ouvertes !
Licencié.es du LCB ou d'ailleurs né.es entre 2007 et 2013, vous êtes les bienvenu.es.
places limitées
Création d'un atelier MAO (Musique assistée par ordinateur)
Vous avez toujours voulu créer de la musique, mais vous ne savez pas par où commencer? Notre atelier de MAO est parfait pour vous! Avec notre programme d'apprentissage facile à suivre, vous pouvez apprendre à créer de la musique assistée par ordinateur à partir de zéro. Que vous soyez débutant ou avancé, notre formateur expérimenté est là pour vous guider à chaque étape du processus.
Notre atelier de MAO comprendra des sessions pratiques par groupe de 4 qui vous permettront de travailler sur vos compétences en composition, en production et en mixage de musique. Vous apprendrez également à utiliser le logiciels de MAO le plus populaire, Ableton Live.
Nous offrons des horaires flexibles pour répondre à vos besoins, afin que vous puissiez apprendre à votre rythme. En outre, vous pouvez être sûr que vous obtiendrez un retour d'expérience précieux de la part de notre formateur.
Alors, si vous êtes prêt à apprendre à créer de la musique comme un pro, inscrivez-vous dès maintenant à notre atelier de MAO. Contactez-nous pour plus d'informations. Nous avons hâte de vous aider à atteindre vos objectifs musicaux !
Démarrage dès le mois de septembre prochain, après le forum des associations.
La banquise
Subventions
Les nombreuses associations cressoises sont une véritable richesse, fortes de leurs bénévoles et de nombreuses activités proposées sur la commune.
Contribuant largement au bon vivre des Cressois et au dynamisme du Crès, la Ville a souhaité renforcer son engagement envers elles, d’autant plus que le contexte sanitaire compliqué ne les a pas épargnées. Les Conseils municipaux du 26 mars et 16 avril 2021 ont adopté l’attribution de 106 000 € à 56 associations dont 15 nouvellement aidées par la municipalité. Une reconnaissance bien méritée, s’appuyant sur les stricts principes d’égalité et d’équité, sur la proportion d’adhérents de l’association, résidant au Crès et l’importance des aides indirectes accordées chaque année. Ces aides indirectes ont été évaluées à 762 221 € pour l’année 2020. Elles comprennent la mise à disposition d’infrastructures, d’équipements et du personnel communal, mais aussi des outils de communication. Elles tiennent aussi compte de la mise à disposition gratuite, une fois par saison, des espaces Agora ou Carpe Diem aux associations éducatives, culturelles ou sociales non commerciales, pour l’organisation d’un événement ouvert au public.
